Daily Diet

Personal (Diet • Air • Langkah • Mood)

Jaga diet & rutin harian — kecil tapi konsisten 💪

Log makan, air, langkah & mood. Lihat ringkasan automatik. Naik taraf untuk graf, eksport CSV & lencana cabaran.

Tarikh Matlamat air: 2000 ml Matlamat langkah: 6000 Akaun: Guest

Log Harian

Tip: anggar kalori ringkas pun memadai. Fokus konsisten ✨

Senarai Log Hari Ini

0 item

Ringkasan 7 Hari Terkini

Premium buka graf & CSV untuk 14–90 hari.

Ringkasan Hari Ini

Kalori0 kcal
Air0 / 2000 ml
Langkah0 / 6000
Mood—
Streak: 0 hari

Kunci Premium

Analitik nutrisi, laporan penuh, lencana cabaran & eksport CSV.

Naik Taraf Premium
Buka limit harian ∞, lebih banyak preset & eksport penuh.

Tetapan

Data disimpan dalam peranti ini (localStorage).

Rujukan Pantas

Segelas air = ± 250 ml +250
10–15 min brisk walk ≈ 1500–2000 steps +1000
Protein setiap hidangan bantu kenyang lebih lama tip

Percuma untuk Mommy & Daddy. Premium bila sedia ✨

Dapatkan lencana cabaran & laporan mingguan bila naik taraf ke Ahli KIDDURE Premium.